Bewegung, Ruhe & Entspannung Für eine umfassende Wirkung unserer Detox- Workshop ist es gümstig den Geist zur Ruhe zu bringen und so die Durchblutung, den Stoffwechsel und alle Körperfunktionen zu harmonisieren. Wir werden verschiedene alltagstaugliche Methoden kennenlernen und anwenden. Was erwartet Sie an diesen Tag:         Detox Yoga, Fussbad mit Rügener […]

Detox-Workshop am Sonntag 26.03.2017


Yoga mit Eva Selina in der Zeit-Oase Einstieg jederzeit möglich   Eva Selina  wird uns das Sivananda Yoga etwas näher bringen. Im Sivananda Yoga wird mit 12 Grundstellungen gearbeitet. Dabei spielen Reihenfolge der Übungen, Atmung sowie Zwischen- und Endentspannung eine wichtige Rolle.Zusätzlich werden vereinfachte und fortgeschrittene Varianten Der Grundstellungen unterrichtet.Am […]

Yoga neu in der Zeitoase


Das weisse Gold von Rügen die dipl. Ernährungs- und Stoffwechselberaterin Cathleen Wenger wird uns durch den führen. Montag: 13.März   Zeit:  19.00 Wo:   Zeit-oase  Schloss Arbon 3. OG

Seminare & Vorträge



Die Meditation & Inspiration finden wieder jeden Donnerstag ab dem 02. Feb. 2017 von 19.30- 20.30 statt. Anmeldung ist keine erforderlich. Kosten 10.- Wir freuen uns ,Dich dann wieder in der Zeitoase begrüssen zu dürfen. Bis dann

Meditation & Inspiration


Voller Freude darf ich euch die ersten Erfahrungsberichte meiner Tätigkeit präsentieren: schöne Worte von Nicole  

Erfahrungsberichte


Am 27.03.2017 Klangmeditation in der Stille Jeden letzten Montagabend im Monat werde ich eine Klangmeditation in der Stille machen. Mit wenig Worten werden wir auf Matten oder auf Stühlen uns ganz dem Klang der Klangschalen hingeben. Bitte um Anmeldung da die Platzzahl beschränkt ist. Wo: Zeitoase Schloss Arbon 3.OG Zeit: […]

Klang & Stille



Meditation & Inspiration An diesen Abenden werden wir Entspannungs-,Atem und Achtsamkeitsmeditationen ausführen um inneren Frieden und Ruhe zu geniessen. Ich freue mich und bin sehr glücklich das der Buddhistische Mönch Kelsang Lachpa uns durch diese Abende führen wird. Meditationsabende

Meditationsabend in der Zeitoase