Yoga mit Eva Selina in der Zeit-Oase Einstieg jederzeit möglich   Eva Selina  wird uns das Sivananda Yoga etwas näher bringen. Im Sivananda Yoga wird mit 12 Grundstellungen gearbeitet. Dabei spielen Reihenfolge der Übungen, Atmung sowie Zwischen- und Endentspannung eine wichtige Rolle.Zusätzlich werden vereinfachte und fortgeschrittene Varianten Der Grundstellungen unterrichtet.Am […]

Yoga neu in der Zeitoase


Das weisse Gold von Rügen die dipl. Ernährungs- und Stoffwechselberaterin Cathleen Wenger wird uns durch den führen. Montag: 13.März   Zeit:  19.00 Wo:   Zeit-oase  Schloss Arbon 3. OG

Seminare & Vorträge


Die Meditation & Inspiration findet heute Donnerstag 22.06. noch das letzte mal statt. Dann erst wieder am 24.08. von 19.30- 20.30 statt. Anmeldung ist keine erforderlich. Kosten 10.- Wir freuen uns ,Dich dann wieder in der Zeitoase begrüssen zu dürfen. Bis dann

Meditation & Inspiration geht in die Sommerpause



Voller Freude darf ich euch die ersten Erfahrungsberichte meiner Tätigkeit präsentieren: schöne Worte von Nicole  

Erfahrungsberichte


Am 26.06.2017 Klangmeditation in der Stille Jeden letzten Montagabend im Monat werde ich eine Klangmeditation in der Stille machen. Mit wenig Worten werden wir auf Matten oder auf Stühlen uns ganz dem Klang der Klangschalen hingeben. Bitte um Anmeldung da die Platzzahl beschränkt ist. Wo: Zeitoase Schloss Arbon 3.OG Zeit: […]

Klang & Stille


Meditation & Inspiration An diesen Abenden werden wir Entspannungs-,Atem und Achtsamkeitsmeditationen ausführen um inneren Frieden und Ruhe zu geniessen. Ich freue mich und bin sehr glücklich das der Buddhistische Mönch Kelsang Lachpa uns durch diese Abende führen wird. Meditationsabende

Meditationsabend in der Zeitoase