Ayurveda ist ganzheitlich und individuell. Die Ernährung beeinflusst unsere Gesundheit. Doch auch der Lebensstil, Routinen, Bewegung, Lebenssituationen und weiteres haben grosse Auswirkungen auf unser Wohlbefinden.         

Daher bringt uns die Ayurveda-Expertin Isabella Signer die Basis von Ayurveda in diesem Workshop näher.

Gleichzeitig umrande ich diesen Vormittag mit Klang, der hilft, anzukommen, zu vertiefen und zu entspannen.

siehe Flyer https://www.zeit-oase.ch/wp-content/uploads/2023/09/Ayurveda_Workshop-Zeitoase.pdf

Wann: Samstag: 30.09.2023 / 9.30 – 12.30

Ort: Zeit – Oase, im Schloss Arbon / 3.OG

Kurskosten: 90.- inkl. Kursmaterial

Anmelden: Tel. 077 412 78 53 / Andrea

Tel. 078 758 19 12 / Isabella

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer ohne Vorkenntnisse, die den Ayurveda und den Klang für sich entdecken und kennen lernen möchten.